STUDIO
C PILATES
STUDIO
C PILATES
の思い
C pilatesのCはCore(コア)、自分の体の中、心、精神と向き合う大事な時間にして欲しいと言う思いから。
忙しい毎日、毎日の習慣で自分のことを考える余裕がない現代。
本来の自分の体はどう感じ、心はどう思っているのか、世界でたった一つの体と心を取り戻すそんな時間になればと思っています。
ピラティスとは
ピラティスとはドイツ人のジョセフピラティスという人が考案した
健康を取り戻すエクササイズです。
実は100年も前から存在し長い歴史があります。
「10のセッションで気分が良くなり。20のセッションで見た目が変わり。
30のセッションで新しい体を手に入れるでしょう。」
という言葉を残している通り、精神も体全体も健康になれる素晴らしいエクササイズです。
Instructor
Chie
初めまして。
私自身、昔は沢山の不調を抱えていました。
ここでは書ききれないほど、体も心もどちらも不調でした。
整体、針、カッピング、アーユルベーダ。食事療法、etc。
とにかく色々な事を試しましたが何一つ効果はありませんでした。
10年以上前にピラティスに出会いそこからは体がみるみる変わっていき、この感動を伝えたい、心も体も健康な人を増やしたいと思いインストラクターになりました。
勿論本気で取り組まなければ変化は起こりません。
体が元気になると、心にも変化が現れます。心が変化すると自分自身の人生も前向きになり変化っできると思っています。
Price
入会金 7000円
体験レッスン
パーソナル 7000円(50分）
グループ 2000円(60分)
※体験の日に入会の場合入会金0円
プライベート 月謝
1レッスン60分
月2回 16900円（1回8450円）
月3回 23700円（1回7900円）
チケット
グループ 12枚 36000円 （1回3000円） 4ヶ月有効
プライベート 5枚 44000円（1回8800円） 4ヶ月有効
単発
※チケット会員様か大阪や神戸など遠方の方で経験者のみ
プライベート 9500円
グループ 4000円
Reservation
Access
当スタジオは自宅兼のスタジオの為、非常にプライベートな場所となる為
ご予約者様のみにお伝えいたします。
お時間、規約を守れない方はお断りいたします。
豊岡市の正法寺、戸牧、高屋あたりになります。